Dažniausiai traumas patiria vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės. Vaikai – šiltuoju metų laiku, vyresnieji – šaltuoju, kai slidu. Kaip išvengti ir tinkamai pasirūpinti vaikų traumomis, pasakoja VUL Santaros klinikų Vaikų skubios medicinos, Intensyviosios terapijos ir anesteziologijos centro Vaikų priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja Ingrida Sapagovaitė. Kodėl fizinis aktyvumas yra būtinas vyresnio amžiaus žmonėms, kalba VUL Santaros…
Pastebima, kad vertindami savo sveikatą žmonės neretai kalba tik apie fizinę būklę ir pamiršta psichologinę savijautą bei psichinės ir fizinės sveikatos ryšį. O Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) sveikatą apibrėžia kaip bendrą fizinę, psichinę ir emocinę gerovę. „Reguliaraus fizinio aktyvumo palaikymas skatina aktyvesnę smegenų veiklą, gerina protinę ir emocinę būseną, taip pat širdies-kraujagyslių, kvėpavimo ir griaučių-raumenų…
Šaltuoju metų sezonu pasireiškiantis gerklės skausmas yra vienas dažniausių susirgimų. Jam įveikti griebiamės ne tik vaistažolių arbatų, bet ir be recepto įsigyjamų įvairių čiulpiamų pastilių bei purškalų. Deja, ne visais atvejais šie gydymo būdai yra veiksmingi. Gydytoja otorinolaringologė atskleidė, kaip pasirinkti tinkamą gydymą ir kodėl besiskundžiantiems gerklės skausmu reikėtų atsisakyti kavos bei alkoholio. Gerklės skausmo…
Odos priežiūros sritis nuolat tobulėja – kiekvienais metais atsiranda naujovės, formuojančios mūsų odos priežiūros rutiną ir produktus, kuriuos renkamės. Tarp daugelio veiksmingos odos priežiūros aspektų, viena koncepcija išlieki svarbi ir veiksminga iki šių dienų: mūsų odos pH balansas. Suprasdami, kaip svarbu išlaikyti subalansuotą odos pH, galite pajusti daugybę privalumų, įskaitant geresnį drėkinimą, sustiprintą barjerinę funkciją…
Nuo šių metų liepos 1 d. visoje pradėta teikti pacientų pavėžėjimo paslauga. Šios paslaugos plėtra priartina gydymo paslaugas prie pacientų, siekiant, kad amžius, dalyvumo lygis, sveikatos būklė ar kiti veiksniai nebūtų kliūtis gauti reikalingas sveikatos priežiūros paslaugas. Pavėžėjimo paslaugas gali gauti šioms grupėms priklausantys asmenys: Pavėžėjimas skirstomas į dvi rūšis: nespecializuotą ir specializuotą. Specializuoto pavėžėjimo metu…
Anot Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), vakcinacija yra pagrindinė pirminės sveikatos priežiūros dalis ir neginčijama žmogaus teisė. Skiepas treniruoja žmogaus imuninę sistemą gaminti antikūnus, kaip tai daroma susirgus, tik vakcinacijos atveju nesukeliama liga ir atsikratoma komplikacijų rizikos. „Vakcinos apsaugo ne tik tą, kuris skiepijasi, bet ir jį supančius asmenis“, – teigia laikinai Panevėžio ligoninės Infekcinių ligų…
Jį žinojo ir vertino senoliai, o šiandien jis karaliauja tarp sąmoningos mitybos mėgėjų. Žinoma, aš kalbu apie alyvuogių aliejų! Dėl šių sveikųjų riebalų savybių jie yra vienas vertingiausių produktų virtuvėje ir kosmetikoje. Dėl didelio omega-6 rūgščių kiekio jis ypač rekomenduojamas, be kita ko: aterosklerozės ir širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Kodėl alyvuogių aliejų verta įtraukti…
Visame pasaulyje kasmet daugėja vyresnio amžiaus asmenų, kurie ne tik dažniau serga lėtinėmis ligomis, bet ir patiria daugybę su senėjimu susijusių problemų. Žmogui senstant, organizme vyksta daug pokyčių, pvz., odos elastingumo praradimas, padidėjęs odos pH, sumažėjęs drėgmės kiekis ar odos apsauginės funkcijos sumažėjimas. Viena iš dažniausių problemų, varginančių vyresnio amžiaus asmenis – tai odos sausmė, pasireiškianti…
Kolagenas yra svarbus baltymas organizmui, panašus į siūlą, kuris sudaro jungiamojo audinio pagrindą. Tai vienas iš pagrindinių sausgyslių, sąnarių, kaulų, plaukų, odos, taip pat nagų ir dantų komponentų. Pagrindinę kolageno funkciją iš tiesų galima palyginti su klijais. Kolageno molekulės sudaro ilgas, plonas baltymų skaidulas, vadinamas fibrilėmis. Jos sujungia ląsteles vieną su kita ir veikia kaip…