Jeigu prastai miegate, negalite susikaupti ir nenustygstate vienoje vietoje, sunku valdyti emocijas ar be aiškios priežasties patiriate galvos, skrandžio, raumenų skausmus, gali būti, kad jus vargina nerimas. Šis dėl susirūpinimo, įvairių dirgiklių ir baimės atsirandantis jausmas kasdien sukelia diskomfortą milijonams žmonių visame pasaulyje. Vaistininkas Mintautas Kamandulis sako, kad yra būdų ir priemonių, kaip kiekvienas gali…
Valgykite granatus ir lankykitės pirtyje – taip vėl galėsite džiaugtis jaunyste. Ši senovės egiptiečių patarlė apibūdina magišką vieno seniausiai pasaulyje auginamų vaisių galią, apie kurią pradėta kalbėti dar maždaug 3500 metų prieš Kristų. Nuo tada granatai, išplitę iš Artimųjų Rytų, daugelyje kultūrų bei religijų tapo karališkos valdžios, sveikatos, vaisingumo, šventumo, gausos simboliu. Kulinarijos žinovai sako…
Lietuvoje skaičiuojama beveik 900 tūkstančių pirminių, 40 tūkstančių antrinių ir keli šimtai tretinių užsikrėtimų COVID-19. Tai reiškia, kad didėja gyventojų atsparumas įvairioms viruso atmainoms, bet kartu su juo išauga ir galinčių pasireikšti liekamųjų reiškinių įvairovė. Vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad persirgę pacientai į vaistinę dažniausiai kreipiasi dėl penkių iš jų. Nors kiekvienu atveju situacija yra…
Rajono savivaldybės taryboje svarstomas Radviliškio ligoninės siūlymas įrengti iki šiol Radviliškyje neturėtą paslaugą – druskų kambarį. Nors naujovė nėra pigi, tačiau ji leistų kasmet net tūkstančiui rajono gyventojų gauti labai naudingų procedūrų ciklą kvėpavimo takų ligoms gydyti. Procedūros naudingos ir vaikams, ir suaugusiesiems Kaip pasakoja Radviliškio ligoninės fizinės medicinos reabilitacijos gydytoja, laikinai einanti direktoriaus pavaduotojos…
Dantenų kraujavimas yra vienas iš įspėjamųjų ženklų, galinčių numatyti daugybę įvairių dantenų ligų. Svarbu išsiaiškinti priežastį ir pasistengti sumažinti ar net pašalinti protrūkį. Dažniausios dantenų kraujavimo priežastys: Vitamino B12 trūkumas. Šio vitamino trūkumas gali sukelti daugybę nemalonių simptomų, vienas iš jų yra kraujavimas iš dantenų. Netinkama burnos priežiūra. Netinkama dantų ir visa burnos priežiūra gali…
Radviliškio ligoninės kolektyvą papildžius aukščiausios kvalifikacijos chirurgams, įstaigos vadovai ieško būdų, kaip padidinti Radviliškyje atliekamų operacijų skaičių. Viena iš planuojamų naujovių – operacinio padalinio darbas šeštadieniais. Tikimasi, kad išaugus operacijų skaičiui gyventojai greičiau gaus reikiamą pagalbą ir sutrumpės operacijų laukimo laikas. Per pusmetį – keturiolika naujų gydytojų Vien per pastarąjį pusmetį Radviliškio ligoninėje dėl gerų…
Sąnarių traškėjimas gali pasirodyti gana įprastas reiškinys, kurį kiekvienas bent kartą gyvenime yra patyręs. Daugeliu atvejų tai nėra problema, tačiau retais atvejais toks sąnario skleidžiamas garsas gali signalizuoti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. Vaistininkė Vita Baužienė teigia, kad nereaguojant į kūno siunčiamus signalus, sąnario kremzlė gali vis labiau dilti, dėl ko gali grėsti sąnarių keitimo operacija…
Ar meilė gali gydyti ar net sumažinti kraujo spaudimą? Pasirodo, jog meilė ir teigiamos emocijos – pats tikriausias vaistas. Šiaurės Karolinos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad bučiniai ir laikymasis už rankų skatina laimės hormono oksitocino išsiskyrimą, kuris ne tik sumažina streso hormonų kiekį organizme, bet ir gali padėti reguliuoti kraujo spaudimą. Pavyzdžiui, meilūs ilgiau…
Vasario 10 dieną Raudondvario dvare vyko Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos (SVSBA) organizuoti apdovanojimai „Metų specialistas 2021“, kuriuose apdovanoti geriausi visuomenės sveikatos biurų specialistai. Tokią visuomenės sveikatos specialisto rinkimo ir pagerbimo tradiciją SVSBA puoselėja nuo 2016 metų. „Net ir praėjusiais metais, kai dėl pandemijos negalėjome susitikti gyvai, tai buvo padaryta kiekvienoje savivaldybėje, padedant merams ar…
Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei. „Vitaminas D žmogaus organizme…