Pastaraisiais metais vis didesnę populiacijos dalį sudaro vyresnio amžiaus žmonės, todėl bėgant laikui tenka spręsti vis daugiau jų sveikatos problemų. Reguliarius fizinis aktyvumas sumažina riziką sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, cukriniu diabetu, storosios žarnos, krūties vėžiu. Sportas mažina kraujo spaudimą, kūno riebalų kiekį, padeda kontroliuoti svorį, mažina griuvimų riziką, nes sutvirtėja galūnių raumenys bei pusiausvyra….
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi vis didėjančių būriu radviliškiečių aktyviai dalyvaujančių biuro organizuojamuose renginiuose. Lapkričio 14-osios vakarą į Vaižganto progimnazijos sporto salę sugužėjo beveik šimtas dalyvių, kurie nekantriai laukė „Maudynių gonge“. Maudynės gonge – tai garsų terapija, kurios metu išgyvenamos įvairios emocijos, jausmai, atpalaiduojama giliai paslėpta psichinė įtampa. Tai garso kelionė į save. Pasak…
Kiekvienais metais trečiąjį lapkričio ketvirtadienį minima Tarptautinė nerūkymo diena! Ar žinojote, kad Tarptautinėje ligų klasifikacijoje (TLK) rūkymas priskiriamas prie psichikos ir elgesio sutrikimų naudojant tabaką? Mokslininkų teigimu, rūkymas stimuliuoja malonius pojūčius tam tikruose smegenų centruose, tačiau tai, kas sukelia trumpalaikį malonumą, yra atsakingas ir už ilgalaikes neigiamas pasekmes. Rūkant tampama priklausomu, o pajusti malonumą didėjant…
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, tiek suaugusiųjų, tiek vaikų nutukimo atvejų kasmet vis daugėja, o tokiai statistikai didžiulę įtaką daro įvairiausi veiksniai: pradedant netinkamu gyvenimo būdu ir baigiant genetiniais faktoriais. Skaičiuojama, kad Lietuvoje antsvorio turi kas penktas paauglys, todėl itin svarbu kuo anksčiau pastebėti nutukimo priežastis bei įvertinti galimas pasekmes, o apie tai plačiau pasakoja gydytoja…
2006 m. gruodžio 20 d. Jungtinių Tautų Generalinė Asamblėja pripažino, kad cukrinis diabetas yra lėtinė, sunki ir visuomenei brangiai kainuojanti liga, sukelianti sunkias komplikacijas. Kas yra cukrinis diabetas? Tai endokrininė liga, kai dėl sutrikusios hormono insulino funkcijos kraujyje padaugėja gliukozės. Yra išskiriami du pagrindiniai cukrinio diabeto tipai: 1 tipui būdingi greitai išryškėjantys simptomai. Šia forma…
Meningokokinė infekcija – tai ūmi bakterinė liga, kurią sukelia bakterija Neisseria meningitidis. Apie šią ligą plačiai kalbama ir jos bijomasi dėl sunkių jos formų – žaibinio sepsio (kraujo užkrėtimas) ir pūlingo meningito (smegenų dangalų uždegimas), kurios neretai baigiasi mirtimi ar sunkiomis komplikacijomis. Lietuva yra karštasis meningokoko B sukeltos infekcijos taškas Europoje – rizika susirgti Lietuvoje…
Tyrimai rodo, kad į vitaminą panaši maistinė medžiaga, visų ląstelių energijos apykaitos variklis, kofermentas Q10 gali padėti pasikartojančių migrenos tipo galvos skausmų varginamiems žmonėms. Papildų, kurių sudėtyje yra energijos suteikiančios maistinės medžiagos kofermento Q10, labiausiai žinomo savo ląstelių energijos apykaitos skatinamuoju poveikiu, vartojimas gali padėti išvengti migrenos. Žurnale „Nutritional Neuroscience“ paskelbto tyrimo(1) rezultatai rodo, kad…
Nuo rugsėjo 9 dienos iki spalio 13 dienos Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras buvo paskelbęs konkursą „Sveikiausias mokytojas 2019“, kurio tikslas – formuoti teigiamą požiūrį į sveiką gyvenseną, skatinant rajono ugdymo įstaigų pedagogus savo pavyzdžiu skleisti sveiko gyvenimo būdo idėjas ugdytiniams, išrinkti ir apdovanoti skatinamaisiais prizais pasiūlytus mokyklų bendruomenių kandidatus. Kandidatą į konkursą turėjo galimybę…
Spalio 11 dieną į Radviliškio miesto kultūros centrą sugužėję Radviliškio ligoninės darbuotojai šventė ypatingą progą – Radviliškio ligoninės 70-ąjį jubiliejų. Šia gražia proga juos sveikino Sveikatos apsaugos ministro patarėjas Audrius Daunoravičius, Seimo narys Aurimas Gaidžiūnas, Radviliškio rajono savivaldybės administracijos direktorė Jolanta Margaitienė, kitų įstaigų ir organizacijų atstovai. Visi jie linkėjo klestėjimo, gerų veiklos rezultatų ir…
Nepagrįsta dvejonė, stresas, baimė ir nežinomybė – pagrindiniai pojūčiai, kuriuos patiria kone kiekviena žindyvė, pradėdama ruoštis kūdikio maitinimo etapui. Tačiau norint nuvyti visas neigiamas mintis tolyn, visų svarbiausia yra suprasti tai, kokią visapusišką naudą natūralus motinos pienas teikia kūdikiui ir mamai, o taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su kompetentingais specialistais, kurie nuramins ir tinkamai paruoš galimiems…