Dar daugiau įrodymų, kad Q10 padeda sergantiesiems širdies ligomis

Dar daugiau įrodymų, kad Q10 padeda sergantiesiems širdies ligomis

Novatoriško 2014 m. „Q-Symbio“ atlikto kohortinio tyrimo metu surinkta dar daugiau įrodymų, kad vartojant į vitaminą panašaus kofermento Q10 papildus sumažėja mirštamumas ir sustiprėja širdis. 2014 m. plačiai nuskambėjo tarptautinio 17-os skirtingų Europos, Azijos ir Australijos ligoninių širdies nepakankamumu sergančių pacientų tyrimo rezultatai, kuriais patvirtinta, kad į vitaminą panašus kofermentas Q10 gali 43 proc. sumažinti…

Pėsčiųjų ir dviratininkų žygis „Sveikatos lobio beieškant“

Pėsčiųjų ir dviratininkų žygis „Sveikatos lobio beieškant“

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras surengė staigmenų kupiną tradicinį žygį „Sveikatos lobio beieškant“. Šiemet žygis buvo kitoks: dalyviai galėjo pasirinkti, ar nori žygiuoti pėsčiomis, ar sveikatos lobį surasti nori dviračio pagalba. Skyrėsi tik trasų ilgiai: pėstieji turėjo įveikti 13 kilometrų, o dviratininkai – apie 30 kilometrų. Visi dalyviai buvo apdovanoti ryškia saule, tad žygyje netrūko…

Ar geros emocijos slopina skausmą ir padeda sveikti?

Ar geros emocijos slopina skausmą ir padeda sveikti?

Teigiamos emocijos ir nuoširdus juokas – tai viena gražiausių dovanų, kurią gyvenimas mums gali įteikti. Net kai atrodo, jog tai niūriausia diena tavo gyvenime, užtenka tik nuoširdžiai pasijuokti ir diena tampa ryškesnė, o vakaras šviesesnis. O galbūt jums yra tekę juoktis ir spinduliuoti laime taip, jog staiga jus kankinantis skausmas liovėsi? Juokas padeda pasveiktiPrieš daugiau…

Erkių keliamas pavojus – realus

Erkių keliamas pavojus – realus

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Šiaulių departamento Radviliškio skyriaus duomenimis, 2019 m. birželio mėn. užregistruoti pirmieji 4 Laimo ligos atvejai Radviliškio rajone. Užsikrėtusiųjų Laimo liga nemažėja ir kasmet diagnozuojama vidutiniškai po 30 susirgimų Laimo liga. Radviliškio rajone susirgimų pikas buvo 2016 m., kuomet užregistruoti net 49 Laimo ligos atvejai. 2018 m….

Skanios mitybos mokymai – pedagogams

Skanios mitybos mokymai – pedagogams

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras suorganizavo „Skanios mitybos mokymus“ V. Kudirkos progimnazijos pedagogams, kuriuos vedė subalansuoto maisto akademijos „Pirmas šaukštas“ įkūrėja Rita Šilenskienė. Susirinkusieji ne tik galėjo lektorei užduoti jiems rūpimus klausimus, bet ir praktiškai išbandyti, kaip galima greitai, skaniai ir, svarbiausia, sveikai pasigaminti pusryčius, pietus ar vakarienę. Buvo gaminami naminiai varškės sūreliai, pusryčių košė,…

Prasideda registracija į pėsčiųjų ir dviratininkų žygį!

Prasideda registracija į pėsčiųjų ir dviratininkų žygį!

Birželio 8 dieną Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras organizuoja pėsčiųjų ir dviratininkų žygį „Sveikatos lobio beieškant“! Pėstieji turės galimybę įveikti 13 kilometrų atkarpą, o ištvermingi dviratininkai – net 30 kilometrų! Tikslus žygio maršrutas – staigmena dalyviams! Atkreipiame dėmesį, kad dalyviai turi pasirūpinti patogia apranga, avalyne, atsižvelgiant į oro sąlygas, taip pat pasirūpinti geriamuoju vandeniu ir…

Penki iš šešių Q10 preparatų neišlaikė bandymo

Penki iš šešių Q10 preparatų neišlaikė bandymo

Vartoti Q10 preparatą, kurio Jūsų organizmas neįsisavina, yra tikras pinigų švaistymas; deja, neįsisavinamų preparatų rinkoje yra stebėtinai daug. Daugybė žmonių nė nenutuokia, kad Q10 preparato biologiniam įsisavinimui įtakos turi ne vien žaliavos kokybė. Kur kas svarbesnis yra to preparato pagaminimo būdas. Milijonai žmonių visame pasaulyje kasdien vartoja Q10 papildus. Šis junginys ganėtinai unikalus dėl daugelio…

Subalansuoto maisto akademijos įkūrėja Rita Šilenskienė susitiko su radviliškiečiais

Subalansuoto maisto akademijos įkūrėja Rita Šilenskienė susitiko su radviliškiečiais

„Mes visi galime būti ilgaamžiai, bet, deja, esame tinginiai ir nenorime gyventi ilgai ir laimingai… Ieškome gyvenime tik patogumų ir malonumų, nors ir trumpam. Bet gal jau pradėjo jaunystėje braškėti sąnariai ar per dažnai kyla rūgštys? Gal jau išaušo ta diena, kai pradedame mąstyti, kodėl reikia platesnių rūbų? Gal jau atėjo laikas pagalvoti, ar dedamo…

Vyresnio amžiaus žmonės semiasi psichikos sveikatos stiprinimo žinių

Vyresnio amžiaus žmonės semiasi psichikos sveikatos stiprinimo žinių

Balandžio 24 dieną Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure vyko antrasis iš ES struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamas projekto NR. 08.4.2-ESFA-R-630-61-0007 „Sveikos gyvensenos skatinimas Radviliškio rajone“ programos „Vyresnio amžiaus žmonių supratimo apie psichikos sveikatą didinimo programa“ užsiėmimas. Jo metu vyresnio amžiaus gyventojai susitiko su psichologe V. Servutiene, kuri skaitė paskaitą „Streso reikšmė ligų atsiradimui. Streso valdymas“….

Minima Pasaulinė imunizacijos savaitė. Pasiskiepykime ir sukurkime kolektyvinį imunitetą

Siekiant skatinti skiepijimus ir apsaugoti visų amžiaus grupių asmenis nuo pavojingų ar mirtinų ligų, paskutinę balandžio savaitę yra minima Pasaulinė imunizacijos savaitė. Imunizacija kasmet padeda išsaugoti milijonus gyvybių ir yra plačiai pripažinta viena iš sėkmingiausių ir ekonomiškiausių sveikatos intervencijų pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pasaulyje vis dar yra beveik 20 milijonų neskiepytų ir nepakankamai skiepytų…