Belaukiant vasaros vis dažniau pagalvojame apie šiltus vakarus ir idiliškas akimirkas prie jūros ar ežero. Tačiau šiuo šiltuoju laikotarpiu, paplūdimys gali būti ir ne tokia smagi vieta – pakrantėse, smėlyje ir vandens telkiniuose atsiranda daug bakterijų, virusų ir parazitų, be to, pirmuonių cistos, kirminų kiaušinėliai gali ilgai išlikti gyvybingi ar net pasidauginti dėl jiems palankių…
Atėjus vasaros sezonui, mėgautis jo teikiamais malonumais neretai trukdo suaktyvėję įvairūs vabzdžiai, kurių įkandimai gali sukelti alergines reakcijas. Vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad pasitaiko atvejų, kai jos pasireiškia žmonėms, kurie iki tol nebuvo jautrūs vabzdžių įgėlimams ir paaiškina dažniausias to priežastis. „Alergiją vabzdžių įgėlimui sukelia daug ir įvairių priežasčių, tačiau dažniausiai ji kyla dėl nusilpusios…
„Kaip padėti sau ir ką vartoti, jeigu kamuoja sąnarių skausmas? Kokių profilaktinių priemonių imtis, siekiant stabdyti jų dėvėjimąsi?“ – tai tik keletas iš klausimų, kuriuos kasdien tenka išgirsti vaistininkei Julijai Aganauskaitei-Žukaitei. Ji teigia, kad pavasarį ypač išauga besikreipiančių pagalbos skaičius, o jų amžius – įvairus. „Vyresni pacientai skundžiasi sąnarių problemomis, kurios susijusios su prasidėjusiu uždegiminiu…
Visos ilgaplaukės žino, kad aliejus plaukams suteikia blizgesio, pamaitina ir apsaugo nuo galiukų skilinėjimo. Tačiau iš tikrųjų ši priemonė naudinga net ir turint trumpesnius plaukus, nes padeda palaikyti sveiką jų išvaizdą. Be to, augaliniai aliejai suteikia plaukams nuostabų aromatą. Kaip naudoti aliejų plaukams? Daugelis vengia naudoti aliejus, nes mano, kad jie apsunkina plaukus. Iš tikrųjų…
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras šių metų vasario–gegužės mėnesiais organizavo Fizinio aktyvumo programą vyresniems 65+. Ši programa skirta vyresnio amžiaus asmenims nuo 65 metų gerinti bendrą organizmo fizinį pajėgumą. Programos metu senjorai dalyvavo 16 savaičių trukmės grupiniuose užsiėmimuose ir padedami trenerės Aistės Balčiūnaitės stiprino savo sveikatą. Trenerė ne tik suteikė žinių, kaip taisyklingai mankštintis bei…
Lietuvoje per savaitę miršta 5 moterys nuo ligos, kurios galima išvengti Per metus Lietuvoje gimdos kaklelio vėžiu suserga apie 400 moterų ir virš 200 moterų miršta. Gimdos kaklelio vėžys išsiskiria iš kitų vėžio rūšių tuo, kad jo galima išvengti. Lietuvoje tam yra visos priemonės: skiepai nuo pagrindinio gimdos kaklelio vėžio sukėlėjo žmogaus papilomos viruso ir…
Psichoterapeutai savo praktikoje naudoja bent kelis skirtingus psichoterapijos tipus, kaip ir psichologai naudoja ne vieną metodiką. Dažnai jie specializuojasi darbui su kuriuo nors vienu iš šių tipų, tačiau taip pat yra įprasta, kad psichoterapeutas gebės pritaikyti ir kitus terapijos tipus. Viskas atsiremia į specialisto kompetencijas, prioritetus ir poreikį žmogaus, kuris lanko terapiją. Reikėtų pažymėti, kad…
VšĮ Respublikinė Panevėžio ligoninė yra viena iš penkių didžiausių šalies gydymo įstaigų, pacientams teikianti kokybiškas, profesionalias bei modernias paslaugas. Kadangi tarp Panevėžio ir aplinkinių rajonų nedidelis atstumas bei geras susisiekimas, Respublikinės Panevėžio ligoninės direktorius Arvydas Skorupskas kviečia šių rajonų gyventojus, esant poreikiui, neužmiršti kaimynystėje esančios gydymo įstaigos. Ypač čia laukiamos jūsų rajonų gimdyvės. Modernioje ligoninėje…
Vaisių ir uogų arbatos yra labai neįprastos savo sudėtimi. Jei vertinsite šią arbatos rūšį kaip visumą, gausite gėrimą, pagamintą iš arbatos ir kompoto. Tiesą sakant, mes kalbame apie neįprastą įvairių gėlių, lapų, vaisių, uogų ir natūralių skonių mišinį. Kas yra vaisinė arbata? Verta paminėti, kad paprastoji juodoji ar žalioji arbata su pridėtiniais vaisiais bus ne…
Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Radviliškio „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata…