Vienas iš požymių, kad jums stinga seleno, yra plaukų slinkimas. Kitas – lūžinėjantys nagai. Tačiau, kaip teigia dr. Jurgita Knašienė iš Kauno klinikinės ligoninės, seleno trūkumas taip pat gali turėti neigiamo poveikio jūsų imuninei sistemai, skydliaukei bei daugeliui kitų svarbių funkcijų. Skaitykite toliau ir sužinokite, kodėl selenas yra būtinas sveikatai ir ką galite padaryti, kad…
Šių metų rudenį Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras pirmą kartą paskelbė konkursą „Sveikiausias mokytojas 2017“. Kandidatą į konkursą turėjo galimybę siūlyti visos rajono ugdymo įstaigų bendruomenės: mokiniai, tėvai, mokytojai ir kiti ugdymo įstaigų darbuotojai. Rekomenduojamą kandidatą reikėjo apibūdinti, įvardinant jo indėlį į sveiko gyvenimo būdo propagavimą savo asmeninėje bei darbinėje aplinkoje, rodant pavyzdį kitiems. Biuro…
Mokslininkai pataria nustatyti vitamino D papildo vartojimo gaires atsižvelgiant į vartotojo profesiją. Remiantis jų tyrimų duomenimis, kai kurių profesijų atstovai su vitamino stokos problemomis susiduria dažniau nei kitų profesijų atstovai. Perskaitykite ir sužinokite, kaip padidinti vitamino D kiekį savo organizme. Vis dažniau žmonės sužino apie būtinybę gauti reikiamą vitamino D kiekį su maistu ir iš…
Radviliškyje įvyko konkurso „Sveikuolių sveikuoliai“ 1-asis etapas. Šio konkurso tikslas – ugdyti vaikų ir mokinių gebėjimus saugoti ir stiprinti savo ir kitų sveikatą, skatinti vaikų, mokinių, mokytojų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų bendradarbiavimą, vertinti savo ir kitų galimą potencialą dirbant komandoje. Šiais metais į konkursą atvyko net septynios ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus grupės komandos: lopšelio-darželio…
Išgirdusi Elenos balsą išsigandau, kad ne tuo numeriu paskambinau – jaunas žvalus, kupinas energijos 74 metų moters balsas tiesiog pribloškė. Tačiau jos išgyventa istorija nustebino dar labiau. Buvo sunku patikėti, kad žmogus gali iškęsti tokius sveikatos sutrikimus ir būdamas žiloje senatvėje vėl spinduliuoti gyvybe. „Buvo laikas, kai gydytojai skyrė man daugybę vaistų dėl aukšto spaudimo,…
Aušra MIKŠIENĖ Nuo šių metų rugsėjo 1-osios pasikeitusi Radviliškio rajono pirminės sveikatos priežiūros centro profilaktinių apžiūrų kabineto darbo tvarka, kai pacientai priimami tik su talonais, tapo tikru galvos skausmu čia dirbantiesiems. Radviliškio poliklinikos laikinasis vadovas Aloyzas Juodis neslepia apmaudo, kad daugelis gyventojų nepaiso tvarkos: „Jeigu per dieną galime aptarnauti keturiasdešimt gyventojų, tai būtinai atsiras tas…
Trečioji jungtinė Respublikinės Šiaulių ligoninės (RŠL) Širdies ir kraujagyslių centro, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU MA) Kardiologijos klinikos, Kauno krašto kardiologų draugijos konferencija šį kartą širdies ir kraujagyslių gydymo specialistus sukvietė į Šeduvos malūno konferencijų salę. Tradicine tapusioje konferencijoje kardiologai dalijosi ne tik patirtimi, aptarė klinikinius atvejus, bet ir apžvelgė kardiologijos naujoves, parsivežtas iš šiemet…
Visi žinome, kad puikią savijautą gali užtikrinti tinkama mityba ir pakankamas fizinis aktyvumas, tačiau net ir tada, jei laikomasi visų svarbiausių taisyklių, ne visuomet galima pasigirti puikia sveikata. Nusilpus organizmui visada gali pagelbėti preparatai gerinantys sveikatą, kurių pasirinkimas dabar yra tikrai labai didelis. Paprastai tai yra maisto papildai, ir kiti produktai, kurie parduodami be recepto….
Aušra MIKŠIENĖ Naujausia įranga aprūpinta ir modernias operacines turinti Radviliškio ligoninė, teikianti aukštos technologijos ortopedijos-traumatologijos paslaugas, kasmet įgyja vis didesnį pacientų pasitikėjimą ir vis drąsiau žengia koja kojon su naujovėmis. Šiandien Radviliškio ligoninė džiaugiasi proveržiu endoprotezavimo srityje – prieš keletą savaičių čia ryžtasi pirmąkart atlikti ypatingą vienpusio endoprotezavimo operaciją. „Mes galime pasidžiaugti, kad mums pavyko,…
Faktas, kad mikroelementai gali apsaugoti nuo ligų ir išsaugoti gyvybę, paaiškėjo 20 amžiaus 7–8 dešimtmečiuose. Aštuntajame dešimtmetyje gyvybiškai svarbių mikroelementų, tokių kaip selenas, trūkumas, tapo labai rimtai mokslininkų svarstoma tema. Tyrimai akivaizdžiai patvirtina, kad dažnas mitybos būdas nepakankamai apsaugo nuo ligų. Dideli suvartojamo seleno kiekio skirtumai Nustatyta, kad europietis vidutiniškai per dieną suvartoja 27–70 mikrogramų…