Sveikata

Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto duomenimis, tik kiek daugiau nei 20 proc. lietuvių rinkdamiesi maistą galvoja apie jo naudą organizmui. Gydytojų bei mitybos specialistų teigimu, skubantys biuro darbuotojai itin dažnai pietums renkasi maitinimosi įstaigose siūlomą maistą arba parduotuvėje esančius pusgaminius, neatsižvelgdami į jų sudėtį, bet siekdami kuo greičiau numalšinti alkį. Nors, pasak dietologės…

Daugeliui vyresnio amžiaus žmonių trūksta seleno – nepakeičiamosios maisto medžiagos, dalyvaujančios ne viename gyvybiniame procese, pavyzdžiui, užtikrinant tinkamą imuninės sistemos veikimą. Maisto papildai gali kompensuoti šį trūkumą. Naujas gyventojų tyrimas, kuriame dalyvavo 668 vyresnio amžiaus švedai, atskleidė tarp jų plačiai paplitusį seleno trūkumą. Tirdami mokslininkai analizavo visų dalyvių kraujo mėginius ir visuose nustatė tokį pat…

Antroji Sveikatos mokykla Radviliškyje išleido naują sveikuolių laidą. Mokyklos atidaryme kalbėjusi Sveikuolių sąjungos valdybos narė, lektorė Lukrecija Augustaitytė supažindino mokyklos dalyvius su sveikatos mokyklos programa, papasakojo apie savo daugiametę patirtį, kitų žmonių, dalyvavusių panašiose sveikatos mokyklose, patirtį, sveikatos pokyčius. Dalyviai į antrąją Sveikatos mokyklą susirinko vedami įvairių tikslų: vieni norėjo numesti svorio, kiti sustiprinti imunitetą,…

Vasario 21-osios sekmadienio rytą, kol kiti tingiai vartėsi lovose, slampinėjo po namus, būrys Radviliškio miesto gyventojų, nepabūgę sniego, rinkosi į Radviliškio miesto stadioną. Čia, kaip ir kiekvieną vasario sekmadienį, vyko ryto mankšta, po kurios visų laukė 8 kilometrų šiaurietiško ėjimo žygis. Susipažinę su pagrindinėmis šiaurietiško ėjimo taisyklėmis, būrys žygeivių patraukė Antaniškių miško link. Žygio dalyviai…

Dideliame tyrime, kuriame dalyvavo vidutinio ir vyresnio amžiaus vokiečiai, buvo nustatyta, kad tiems, kurių organizme buvo ypač nedaug vitamino D, grėsė gerokai didesnis pavojus mirti nuo vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų ir kvėpavimo negalavimų. Saulės šviesa, riebi žuvis ir papildai yra puikūs būdai padidinti vitamino D – maistingosios medžiagos, kuri, atrodo, gali gerokai atitolinti mirties…

Kasmet vasario 4-ąją Tarptautinės vėžio kontrolės organizacijos ir Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) iniciatyva minima Pasaulinė vėžio diena. Šiuo metu Lietuvoje yra apie 80 tūkst. žmonių sergančių onkologinėmis ligomis, kasdien šią diagnozę išgirsta beveik 50 žmonių.Vėžys yra ląstelės branduolyje vykstančių mutacijų rezultatas, kurį sukelia mutagenas pakliuvęs iš aplinkos. Šis pavadinimas iš esmės atspindi pakitusios ląstelės elgesį…

Lietuvoje pastaruoju metu daugėja atvejų, kai tėvams nepaskiepijus vaikų, šie sunkiai suserga. Nepaisant to, visuomenėje kyla ginčų dėl nuo sausio 1-osios įsigaliojusio draudimo ikimokyklinio ugdymo įstaigoms priimti neskiepytus vaikus. Valstybinė ligonių kasa ragina laiku paskiepyti vaikus nuo užkrečiamųjų ligų ir primena, kad mūsų šalyje vaikai nuo gimimo skiepijami pagal vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių nemokamai. Vaikai…

Pasak specialistų, paaugliai – viena iš pažeidžiamiausių visuomenės grupių. Formuojantis vaiko asmenybei, jis tampa itin jautrus aplinkai, vertina save ir lygina su aplinkiniais. Didelę įtaką daro žiniasklaida, socialiniai tinklai, spaudimas jaučiamas ir dėl noro pritapti prie bendraamžių, atrasti savo vietą pasaulyje, būti populiariam. „Didžiausia problema, kurią pastebime, tai nereguliari mityba, užkandžiavimas vietoje pietų ir populiarėjančios…