Atmink, tu niekada nesi paliktas vienas

Atmink, tu niekada nesi paliktas vienas

  Vienišumas – tai jausmas, apibrėžiamas kaip ryšio nejautimas su kitais žmonėmis. Tai reiškia, kad vienišumą galima jausti net ir aplink save turint daug žmonių, tačiau neturint su jais gilesnio ryšio. Žmonės su negalia, kaip ir kai kurios kitos visuomenės grupės, gali būti pažeidžiami ir dažniau jausti vienišumą dėl to, kad visuomenėje vis dar vyrauja…

Kodėl mes rūkome?

Kodėl mes rūkome?

Remiantis moksliniais tyrimais, rūkymas dažniausiai tampa įpročiu dar paauglystėje. Kuo jaunesnio amžiaus pradedama rūkyti, tuo didesnė tikimybė, kad asmuo taps priklausomas nuo nikotino. Apie tai, kas tai lemia ir kodėl visi rūkymo būdai yra pavojingi sveikatai, kalbėjo Gražina Belian, Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NTAKD) direktoriaus pavaduotoja, laikinai einanti direktoriaus pareigas. Rūkyti pradeda paauglystėje…

Geriausi būdai, kaip kovoti su hipertenzija

Geriausi būdai, kaip kovoti su hipertenzija

Kartais žmonės susiduria su problemomis, kurias nori gydyti patys. To priežastys gali būti įvairios. Pirma, jie gali nenorėti lankytis pas gydytoją dėl laiko stokos. Be to, kai kurie iš jų tiesiog norėtų patys susidoroti su problema. Žinoma, tai nėra geriausia mintis, kol tik gydytojas gali diagnozuoti, kokia tiksliai yra sveikatos problema, ir pasiūlyti tinkamą gydymą….

Liposakcija – kas tai ir kokia jos nauda?

Liposakcija – kas tai ir kokia jos nauda?

Daugelis žmonių susiduria su tam tikrais išvaizdos kompleksais, kurie trukto atsipalaiduoti ir pilnavertiškai mėgautis gyvenimu. Kai kuriuos išvaizdos kompleksus galima padailinti sveika ir subalansuota mityba, fiziniais pratimais, masažais arba plastinėmis operacijomis. Pastarasis būdas – vienas efektyviausių. Tad šiame straipsnyje supažindinsime su viena iš plastinių operacijų – liposakcija. Kas yra liposakcija? Liposakcija – tai chirurginė procedūra, kurios…

Ankstyva ligų diagnostika – kokia jos reikšmė?

Ankstyva ligų diagnostika – kokia jos reikšmė?

Ankstyvas ligų nustatymas yra labai svarbus ne tik siekiant geresnių gydymo rezultatų, bet ir norint išgelbėti gyvybes. Diagnostinių tyrimų atsiradimas sukėlė revoliuciją medicinos srityje, suteikdamas sveikatos priežiūros specialistams galimybę nustatyti ligas ankstyviausiose jų stadijose. Taigi šiame straipsnyje plačiau pakalbėsime apie ankstyvosios diagnostikos tyrimų svarbą ir aptarsime naujausius statistinius duomenis, įrodančius jų vertę. Ankstyva diagnostika padeda…

Padėkime sergančiajam demencija išlaikyti savarankiškumą

Padėkime sergančiajam demencija išlaikyti savarankiškumą

  Demencija yra viena dažniausių vyresnių žmonių negalios priežasčių. Tai lėtinis pažinimo funkcijų sutrikimas, kuris paveikia kasdienę žmogaus veiklą, buitinį, profesinį ir socialinį gyvenimą. Liga dažniausiai pastebima atsiradus kognityvinių funkcijų – atminties, kalbos, dėmesio, planavimo, sprendimų priėmimo ir kt., sutrikimams. Centro poliklinikos gydytojos Eglės Ignatavičienės teigimu, demencijos priežastys nėra iki galo aiškios, tačiau yra keletas…

Produktai, pažymėti „Rakto skylute“, gaminami ir Radviliškio rajone

Produktai, pažymėti „Rakto skylute“, gaminami ir Radviliškio rajone

Rinkdamiesi sveikesnį maistą, galime save apsaugoti nuo daugelio ligų. Nesubalansuota mityba skatina širdies ir kraujagyslių ligas, vėžį, nutukimą, 2-ojo tipo cukrinį diabetą, bei kitus susirgimus. Gerinant gyventojų sveikatą, mitybą bei siekiant sudaryti galimybę atsirasti rinkoje daugiau sveikatai palankesnių maisto produktų, Lietuvoje 2014 m. buvo įsteigta valstybinė, nekomercinė sveikatai palankesnių maisto produktų ženklinimo simboliu „Rakto skylutė“…

Judėkime dabar – kūnas padėkos ateityje

Judėkime dabar – kūnas padėkos ateityje

Mes visi esame sukurti judėti, todėl net ir minimalus fizinis aktyvumas kasdien duoda milžinišką naudą mūsų sveikatai.Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rūta Burzdžienė akcentuoja, kad kai nėra pakankamo fizinio aktyvumo, mūsų kūnai mums tai signalizuoja – mažėja energijos, prastėja nuotaika, didėja nerimas, sutrinka miegas, sunkiau susitvarkome su stresu, silpsta imuninė sistema ir atsiranda kitų nemalonių…

Traumų gali išvengti visi – svarbiausia laikytis pagrindinių taisyklių

Traumų gali išvengti visi – svarbiausia laikytis pagrindinių taisyklių

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) teigia – kritimai yra antra pagrindinė netyčinių sužalojimų ir mirčių priežastis. Remiantis statistika, nuo 15 iki 25 procentų visų pasaulio gyventojų patiriamų traumų sudaro būtent vyresnio amžiaus pacientų sužalojimai. Ortopedas-traumatologas Jaroslav Vyšumirski dėsto pagrindines savisaugos taisykles senjorams ir pasakoja apie įžvelgiamą traumų dėsningumą. Traumų daugiausia žiemą, bet vasarą jų irgi nemažaiSavisaugos…

Autizmo spektro sutrikimas – ne nuosprendis

Autizmo spektro sutrikimas – ne nuosprendis

Higienos instituto duomenimis, 2021 metais Lietuvoje buvo 4082 autistiški žmonės. Tai reiškia, kad vienam iš 135 vaikų Lietuvoje nustatyta viena iš autizmo spektro diagnozių. Lietuvos autizmo asociacijos „Lietaus vaikai“ valdybos pirmininkė Kristina Košel-Patil atkreipė dėmesį, kad per aštuonerius metus – nuo 2013 iki 2021 metų – autizmo atvejų padaugėjo beveik 400 procentais.  Kitoks pasaulio suvokimas…