Intymumas be scenarijaus: kai nėra vieno teisingo būdo
Šiais laikais, kai gyvename interneto, socialinių tinklų amžiuje ir nuolat stebime „tobulus“ kitų gyvenimus, nesunku pamesti save ir pradėti lygiuotis. Ne išimtis ir intymus gyvenimas. Tačiau socialiniai tinklai kuria iliuziją, o mes gyvename realų gyvenimą: be scenarijaus, nesuvaidintą. Realybėje intymumas nėra toks idealus, jis kintantis, individualus ir neretai sudėtingas.
Socialinių tinklų ir filmų įtaka
Filmuose, socialiniuose tinkluose dažnai rodomas idealizuotas poros gyvenimas, taip pat ir artumas, geismas, spontaniška aistra, pastangų nereikalaujantis tarpusavio ryšys, idealus vienas kito supratimas, kone nuolat deginantis intymumo poreikis. Kai kurie tai priima kaip normą, tad kelia aukštus lūkesčius ir savo santykiams.
Kaip elgtis?
Bėda ta, kad filmo scenos ar trumpos socialiniame tinkle parodomos gyvenimo akimirkos toli gražu neatspindi kasdienybės, todėl nereikia savęs ir savo santykių lyginti su tuo, ką matome ekrane. Natūralu, kad santykiai, greičiausiai, neatitiks to idealaus scenarijaus, o tai skatins abejones, ar viskas gerai jūsų ryšyje.
Kodėl poros jaučia, tarsi yra „atsiliekančios“?
Dažnai pagalvojame, kad štai kitiems tai sekasi geriau, jų intymus gyvenimas aistringesnis, įdomesnis, o jūsų ne toks spontaniškas, geismas retesnis, pozos banalios ir panašiai. Pradėjus save lyginti su kitais visada galime rasti, prie ko „prikibti“.
Kaip elgtis?
Juk kiekviena pora turi savo gyvenimo būdą ir nereikėtų lygiuotis, juo labiau intymumo kontekste. Svarbu komfortas savuose santykiuose, nes lyginimasis su kitais ir bandymas „pasivyti“ intymų gyvenimą gali paversti užduotimi, o ne malonumu.
Svarbu suprasti, kad poreikiai kinta
Mūsų poreikiai kinta ir tai yra visiškai normalu. Prie to prisideda amžius, kintančios vertybės, gyvenimo būdas, ritmas ir kiti aspektai.
Mitas, kad intymumas santykiuose turi išlikti visą laiką toks pats, koks buvo pradžioje. Ta beprotiška aistra išties išblėsta. Tokie gyvenimo įvykiai kaip vaikų gimimas, taip pat stresas, perdegimas, sveikatos iššūkiai gali atnešti ir šiokių tokių krizių į intymų gyvenimą.
Kaip elgtis?
Šiame kontekste svarbu suvokti, kad intymus ryšys ne silpnėja, o keičiasi. Aistrai pakurstyti šiais laikais yra labai daug priemonių iš sekso žaisliukų asortimento. Užsukite į www.fantazijos.lt, apžiūrėkite platų asortimentą ir pasirinkite, kas padės paįvairinti miegamojo žaidimus.
Spaudimas žudo norą
Ten, kur yra spaudimas, niekada nebus noro, todėl jei intymumas tampa norma, užduotimi, lūkesčiu, jis praranda savitą spontaniškumą, natūraliai kylantį geismą. Spaudimas labai dažnai užgesina bet kokį geismą viduje, mūsų kūnas tiek fiziškai, tiek psichologiškai tam ima priešintis.
Yra ir dar vienas aspektas – spaudimas gali skatinti ir nepasitikėjimą savimi, gali kamuoti tokios mintys kaip „su manim kažkas negerai“, „kodėl aš nenoriu intymumo taip dažnai“. O smunkantis pasitikėjimas savimi kenkia ir emocinei, psichologinei būsenai, kas dar labiau slopina norą.
Kaip elgtis?
Intymumui nereikia lygiuotis į kitus, jam tereikia pasirinkimo laisvės, savo poreikių paisymo ir vienas kito supratimo, artumo bei emocinio ryšio.