Ką daryti, jei vaikas gimsta anksčiau?

Ankstuko gimimas tėveliams gali sukelti nemažai streso, tačiau žinojimas, kaip susitvarkyti su įvairiomis situacijomis, leidžia lengviau prisitaikyti prie naujos realybės. Šiame straipsnyje dalijamės Ankstukai.lt komandos patarimais, kurie padės ramiau reaguoti į būsimus iššūkius. 

Ko prireiks anksčiau gimusiam kūdikiui?

Dauguma ankstukų poreikių beveik nesiskiria nuo kitų kūdikių – jiems reikia sauskelnių, rūbelių, automobilinės kėdutės ir pan. Vis dėlto pirmosiomis dienomis ir mėnesiais anksčiau nei planuota gimusiam kūdikiui reikalingi itin maži rūbeliai. Geriausia rinktis iš natūralių medžiagų pagamintus drabužėlius. Rekomenduojama vengti rūbų, kuriuos ant naujagimio kūno reikia uždėti per galvą. Be to, svarbu paminėti, kad dėl silpnesnės kraujotakos sistemos, anksčiau nei planuota gimusiems kūdikiams dažnai šąla galūnės. Taigi megztos kojinytės ar švelnios pirštinės gali tapti puikiu išsigelbėjimu. 

Automobilyje ankstuko negalima vežti nei ant rankų, nei lopšyje, todėl reikia įsigyti specialią kėdutę. 

Kengūravimo svarba

Vos gimę ankstukai gali atrodyti itin gležni, todėl ne visi tėveliai ryžtasi juos paimti ant rankų ir panešioti. Svarbu akcentuoti, kad anksčiau nei planuota gimusiam kūdikiui mamos ir tėčio prisilietimai yra labai reikalingi. Pvz., kol mažylis guli inkubatoriuje, galima (medicinos personalui leidus) atverti langelį ir apglėbti jo galvytę ar pėdutes. Kai ankstukas sustiprėja, svarbu susitelkti į kengūravimo metodą. Jo metu naujagimis (likęs tik su sauskelnėmis, kojinėmis bei kepure) yra guldomas ant apnuogintos mamos arba tėčio krūtinės ir apjuosiamas švelniu audiniu. Kengūravimo metodas pasižymi įvairiais privalumais:

• Mažylis kiečiau miega;
• Gerėja ankstuko kvėpavimas, stabilizuojama širdies veikla;
• Mažėja stresas ir skausmas, kūdikis greičiau pasiekia ramybės būseną;
• Atsiranda ryšys tarp tėvų ir naujagimio;
• Skatinama mamos pieno gamyba.

Kaip maitinti ankstuką?

Ankstukams gyvybiškai svarbus mamos pienas. Pagimdžiusios moters krūtys gamina priešlaikinį pieną, kuris tinka jos anksčiau nei planuota gimusiam kūdikiui maitinti. Šiame piene yra daugiau baltymų, jis turi antiinfekcinių savybių. 

Jeigu kūdikis gimė iki 32 savaičių, jis negali žįsti pats, todėl turi būti maitinamas per zondą. Vis dėlto bet koks motinos pieno kiekis mažyliui labai naudingas. Ankstukus rekomenduojama maitinti dažniau, bet po mažiau (maždaug 8–12 kartų per parą). Svarbu turėti kantrybės, jei naujagimis gana ilgai žindo krūtį, nes anksčiau nei planuota gimę mažyliai pieną traukia ne taip aktyviai. 

Jei kūdikį maitinsite iš buteliuko, suvyniokite jį į antklodę, tačiau palikite rankutes laisvas, kad ankstukas galėtų įsikibti į pirštą arba buteliuką. Maitinimo procesas bus šiek tiek lengvesnis, jei naujagimį paguldysite ant pagalvės šonu, kad galvytė būtų aukščiau, o kojos žemiau. 

Kadangi ankstukai yra itin jautrūs infekcijoms, nepamirškite rūpintis aplinkos higiena – sterilizuokite buteliukus, čiulptukus, pientraukį. Jei kyla įvairių klausimų, susisiekite su naujagimį prižiūrinčiu gydytoju. 

Anksčiau nei planuota gimusio vaiko išleidimas iš ligoninės

Ankstukui sustiprėjus ir sulaukus bent 34–35 savaičių, tikėtina, netrukus bus galima vykti namo. Požymiai rodantys, kad mažylio būklė stabilizavosi:

• Gulėdamas atviroje lovelėje ankstukas gali palaikyti tinkamą kūno temperatūrą;
• Kūdikis savarankiškai kvėpuoja;
• Ankstukas gali žįsti arba gerti pieną iš buteliuko;
• Nėra jokių sveikatos komplikacijų, kurioms bus reikalingas gydymas;
• Kūdikis stabiliai priauga svorio.

Kadangi ankstukai yra itin imlūs infekcijoms, geriausia neskubėti jų pažindinti su artimaisiais. Rekomenduojama lankytojus priimti ne anksčiau nei 1 mėnuo nuo grįžimo namo. Tėveliams taip pat patariama be reikalo nesilankyti viešose vietose, kuriose būriuojasi daug žmonių, vengti nebūtinų kontaktų.

Išvykus iš ligoninės reikia pasirinkti pediatrą, pas kurį apsilankysite praėjus kelioms dienoms nuo grįžimo namo (kartais gydytojas pats atvyksta į namus). Paprastai pakartotiniai vizitai vyksta kartą per mėnesį. Nepamirškite nuolat stebėti ankstuko būklės ir, esant poreikiui, susisiekti su medicinos specialistu. 

Kur kreiptis tėveliams, ieškantiems psichologinės pagalbos?

Anksčiau nei planuota gimęs mažylis tėveliams suteikia daug džiaugsmo ir širdį užpildžiusios meilės, tačiau šias emocijas neretai keičia rūpestis bei nerimas dėl naujagimio sveikatos. Jei jaučiate emocinius sunkumus ir norite su kažkuo pasikalbėti, galite susisiekti su Ankstukų pagalbos linija, veikiančia visą parą: tel.: 8 612 03800, el. paštas: ankstukulinija@gmail.com. Jei ieškote tam tikros informacijos ar patarimų, galite susisiekti su mamų savanorių organizacija: tel.: 8 677 81570, el. paštas: info@padeduaugti.lt. Psichikos sveikatos centre arba visuomenės sveikatos biure taip pat galima gauti nemokamų psichologo konsultacijų. 

Kiti emocinės paramos būdai:

Ankstukų bendruomenė. Parama ir pagalba ankstukų šeimoms. El. paštas: parama@ankstukai.lt

Pagalba moterims. Teikia emocinę paramą mamoms, išgyvenančioms sunkumus. Tel.: 8 800 66366

Mamos linija. Palaikymas mamoms, išgyvenančioms motinystės melancholiją. Tel.: 8 686 69613, el. paštas: laiskaimamai@mamoslinija.lt

Tėvų linija. Tėvams, įtėviams, globėjams, seneliams teikiamos profesionalių psichologų konsultacijos. Tel.: 8 800 90012

Krizių įveikimo centras. Psichologo paslaugos gyvai ir nuotoliniu būdu, pirma konsultacija nemokama. Tel.: 8 640 51555, el. paštas: info@krizesiveikimas.lt