Mokslininkai yra nustatę, kad juokas naudingas ne tik psichinei ir emocinei, bet ir fizinei žmogaus sveikatai. Juokas į gyvenimą įneša ne tik pozityvios energijos, bet ir stiprina imunitetą, mažina stresą, geriau aprūpina smegenis deguonimi, „masažuoja“ vidaus organus bei suteikia daugiau džiaugsmo. Balandžio 20 dieną Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras suorganizavo Juoko jogos užsiėmimus. Šiuos užsiėmimus…
Remiantis laboratorijos „Antėja“ pateiktais kraujo mėginių duomenimis, beveik 90 proc. vyresnių nei 19 metų Lietuvos gyventojų vitamino D kiekis kraujyje yra per mažas. Tyrimai rodo, kad panaši situacija yra ir Latvijoje bei Estijoje. 17,7 proc. vyresnių nei 19 metų Lietuvos gyventojų trūksta vitamino D, tačiau dar didesnį nerimą kelia tai, kad, remiantis laboratorijos „Antėja“ gautais…
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras kovo 15 dieną miesto ir rajono gyventojus kvietė paklausyti vaistininko-žolininko Virgilijaus Skirkevičiaus paskaitos „Imuniteto stiprinimas vaistingaisiais augalais“. Didžiulę patirtį ir žinių bagažą sukaupęs lektorius pavasario belaukiantiems klausytojams įdomiai papasakojo apie vaistinių augalų vartojimą, paneigė žmonių baimes dėl kai kurių augalų vartojimo, atkreipė dėmesį į teisingą žaliavos paruošimo svarbą. Platesnis požiūris…
Šiaulių teritorinė ligonių kasa (TLK) primena, kad visą kovo mėnesį vyksta nacionalinis nuotraukų konkursas „Sveika šeima“. Konkurse kviečiame dalyvauti Šiaulių ir Telšių apskričių (Akmenės, Joniškio, Kelmės, Pakruojo, Radviliškio, Šiaulių, Telšių, Mažeikių, Rietavo, Plungės rajonų ir Šiaulių miesto) 5–12 klasių mokinius ir visus gimnazistus. Nuotraukas siųsti gali ne tik progimnazijų, pagrindinių mokyklų ir gimnazijų, bet ir…
Ar žinote, kad įvairių tyrimų rezultatai rodo, jog žmogaus sveikata tik 8 proc. priklauso nuo medicinos, 20 proc. sveikatos įtakoja paveldimumas, 20 proc. priklauso nuo žmogaus ekologinės aplinkos ir net 50 proc. lemia tai, kaip ir kuo Jūs gyvenate, ką ir kaip valgote. Žodžiu, nuo sveiko gyvenimo būdo ir sveikos mitybos… Ką daryti, ką galima…
Kofermentas Q10 turi didžiulį potencialą atjauninti odą. Jo yra odos ląstelėse, bet su amžiumi jo atsargos mažėja. Kofermento Q10 vartojimas gali būti naudingas būdas žmogaus odai išsaugoti pakankamą energijos apykaitą mitochondrijų veiklai ir padėti odos ląstelėms apsisaugoti nuo oksidacinio streso, kuris, kaip žinoma, paspartina odos senėjimo procesus. Energija ir apsauga Visų tipų žmogaus ląstelėse yra…
Nauji Lietuvos moterų, kurioms prasidėjo menopauzė, tyrimai rodo, kad daugumai iš jų trūksta vitamino D – maistinės medžiagos, kuri būtina normaliai sveikatos būklei palaikyti. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip užtikrinti, kad gaunate pakankamai vitamino D. Mokslininkai pastebėjo, kad Lietuvos moterims labai trūksta vitamino D. Ištyrus 100 metaboliniu sindromu sergančių moterų, kurioms jau prasidėjo menopauzė, nustatyta,…
Aušra LAURINKIENĖ Sumažėjęs rajono gyventojų skaičius ir prastėjanti medicininio aptarnavimo kokybė paskatino Radviliškio rajono savivaldybę peržiūrėti nuo 2001 metų „nejudintą“ sveikatos priežiūros įstaigų sistemą. Kaip sako vicemeras Kazimieras Augulis, ketinama imtis kardinalių pokyčių. Kai kuriuos medicinos punktus norima paversti mobiliais, o ambulatorijas prijungti prie pirminių sveikatos priežiūros centrų – vadinamųjų poliklinikų. Ketinama atsisakyti valdymo išlaidų…
Siekiant skatinti Radviliškio rajono įmonių sąmoningumą, aktyviai puoselėti ir kurti sveiką įmonės aplinką, stengtis būti pavyzdžiu kitiems, skleidžiant sveikos gyvensenos idėjas, Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras surengė konkursą „Sveikiausia organizacija 2016“. Dalyvauti konkurse norą pareiškė aštuonios įmonės ir įstaigos: Radviliškio rajono savivaldybės viešoji biblioteka, Radviliškio lopšelis-darželis „Žvaigždutė“, Šiaulių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Radviliškio rajono policijos…
Šiuo laikotarpiu labai svarbu, kad Jūsų imuninė sistema funkcionuotų nepriekaištingai ir Jūs nesusirgtumėte peršalimo ligomis ar gripu. Vienas svarbus dalykas, padedantis Jūsų imuninei sistemai gerai veikti, yra vitaminas D. Preparatas „D-Pearls“ padės Jūsų organizmui puikiai įsisavinti šią svarbią medžiagą. Jūsų imuninė sistema priklauso nuo daugelio dalykų, tokių kaip geras nakties miegas, grynas oras ir mankšta,…